Concept unique au Québec!

Pour les hommes, les femmes et les adolescents à partir de 12 ans.

La Techno-Boxe offre l’entraînement complet de la boxe, mais sans les combats. Il s’agit d’un entraînement de groupe qui comprend de la corde à sauter, du shadowboxing, du sac de sable, du speedball, des exercices pour les muscles abdominaux, des pompes, etc.

La Techno-Boxe est toute désignée pour la mise en forme et la perte de poids. Notre concept est unique au Québec! Les sessions pour débutants sont d’une durée de huit semaines, à raison de deux entraînements par semaine,

Dans le cas des sessions pour les membres intermédiaires et avancés, la durée est de huit semaines, à raison de trois entraînements par semaine.